Disfrute de una sesión de yoga de 75 minutos diseñada para el movimiento y la atención plena que su cuerpo y su espíritu necesitan. Ya sea que desee trabajar en objetivos de acondicionamiento físico específicos, relajarse o compartir con amigos y familiares, puede adaptar esta práctica a sus necesidades. Les proporcionaré tapetes, orientación y, como siempre, alguna que otra sorpresa para que su experiencia sea aún mejor. Puedo recibir hasta 4 huéspedes en mi estudio o ir a su alojamiento. Cuento con formación en varios estilos de yoga para todas las edades y niveles. Considere 15 minutos adicionales para el montaje y el desmontaje.

Regálese amor propio con rituales respaldados por la ciencia y la tradición ancestral. Esta experiencia combina yoga, técnicas de respiración, meditación, sanación sonora y cacao para abrir el espacio del corazón y hacer que dar y recibir amor resulte más fácil y dulce. Durante milenios, los mesoamericanos utilizaron el cacao, la fruta de la que se obtiene el chocolate, para celebrar los acontecimientos de la vida, honrar a los dioses y abrir el corazón a la alegría. Vengan a participar en este ritual sagrado. Puedo recibir hasta 4 huéspedes en mi estudio o ir a su alojamiento.