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Entrenador personal / Entrenadora personal en Phoenix

Entrenamiento personal sin dolor con Joseph

Especializado en rendimiento deportivo, entrenamiento consciente de las lesiones, mecánica del movimiento y desarrollo de la fuerza a largo plazo.

Entrenador personal / Entrenadora personal en Phoenix

Clases de fitness en casa con Lauren

Tengo un título en fisiología del ejercicio y varias certificaciones nacionales de acondicionamiento físico.

Entrenador personal / Entrenadora personal en Phoenix

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Entrenador personal / Entrenadora personal en Phoenix

Fitness funcional y nutrición con Bree

Ofrezco planes de entrenamiento y nutrición completos para mejorar el rendimiento y la salud.

Entrenador personal / Entrenadora personal en Phoenix

Sesiones privadas o grupales de mindfulness y meditación

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Entrenador personal / Entrenadora personal en Chandler

Entrenamiento funcional con Kyle

Ayudo a la gente, desde principiantes en ejercicio hasta atletas, a mantenerse fuertes, saludables y seguros.

Todos los Servicios de entrenamiento personal

Yin Yoga para conectar con la tierra con Sam

Soy instructora certificada y asegurada de Yin Yoga y actualmente enseño en Superstition Yoga, Vibe at Impact y Las Sendas Fitness.

Práctica de yoga consciente con Nicole Anne Yoga

Instructora de yoga avanzado de 500 horas, yoga nidra avanzado, maestra sanadora de sonido, instructora de yoga restaurativo, nutrición holística y coaching de vida, desde 2015. Terapeuta de respiración integrada desde 2024.

Entrenamiento de aptitud funcional: grupos pequeños y 1:1

Nuestro enfoque respaldado por la ciencia integra fuerza, resistencia, estabilidad central, equilibrio y movilidad en cada entrenamiento, tanto si eres un atleta de élite como si acabas de comenzar tu viaje de acondicionamiento físico.

Terapias acuáticas curativas de Nicole Anne Yoga

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Reconexión en el desierto

Reduzca la velocidad, respire, reconéctese y diviértase mediante prácticas informadas sobre el trauma. Experiencias profundamente reparadoras que fomentan la conexión, invitan a la presencia y le hacen sentir conectado/a y renovado/a.

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