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meditación

¡Di «adiós» al estrés!

¡Di «adiós» al estrés!

Duration:1 hora en total
Languages:Disponible en Inglés

Acerca de tu anfitrión

Brittany Hudson aka Meditating Mama started on her path of meditation at the age of 17 discovering the benefits of many different types of meditation. At the age of 21 she was introduced to Mindfulness Meditation and has been in the practice of Mindfulness Meditation for over 20 years. She now guides and coaches public and private Semi Guided Mindfulness Meditation classes in San Diego, CA.
Brittany
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Qué haremos

Learn about Mindfulness and Mindfulness Meditation for a more peaceful and less stressful life. Learn how to start your own mindfulness meditation practice. This class is semi guided. We will talk about what Mindfulness is and how it will change your life for the better. I will teach you how to meditate. I will also teach you breathing techniques for calming and relaxing body and mind. Then I will…

¿Hay algo más que deba saber?

Please arrange for your own transportation and dress comfortably. Bring bottled water as well.

Reseñas de los huéspedes

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Donde estarás

This class is located in Ocean Beach in San Diego in a beautiful private residence just blocks from the beach.

Disponibilidad

Cosas que no puedes olvidar

Política de cancelación

Las experiencias se pueden cancelar y reembolsar por completo durante las 24 horas siguientes a la compra.

Política de comunicación

Comunícate siempre a través de Airbnb. Para proteger tus pagos, nunca transfieras dinero ni te comuniques fuera de la página o la aplicación de Airbnb.

Requisitos para los huéspedes

Pueden participar hasta 8 personas mayores de 18.

Más consejos

Please arrange for your own transportation and dress comfortably. Bring bottled water as well.
Brittany
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24 reseñas
Desde $10 por persona
24 reseñas
Desde $10 por persona