Entrenadores personales en Alvor

Entrenador personal / Entrenadora personal en Algarve

Yoga privado: relájate, respira y muévete con atención plena

Te guardo el espacio: en silencio, en la respiración, en el movimiento. Todo puede estar ahí, nada es obligatorio. Totalmente a tu ritmo y según tus necesidades. Tú marcas el ritmo, porque eres importante.

Entrenador personal / Entrenadora personal en Algarve

Transforma y entrena tu cuerpo con Lunes

Licenciado en Ciencias del Deporte y entrenador personal desde hace más de 10 años. Ayudo a las personas a ganar salud, fuerza, confianza y calidad de vida.

Entrenador personal / Entrenadora personal en Algarve

Yin yoga y sanación sonora

Hatha Yoga + Yin Yoga restaurativo. Combino las vibraciones curativas de los cuencos tibetanos con posturas suaves e indicaciones para llevar un diario, creando las condiciones perfectas para que tu sistema nervioso se relaje.

Entrenador personal / Entrenadora personal en Lagos

Respiración y meditación en la playa en Vilamoura el Sol

☀️ Brisa del océano, mente tranquila. Experimenta la respiración guiada y la meditación en la playa de Vilamoura y siéntete completamente renovado. ‍♀️

Entrenador personal / Entrenadora personal en Porto Mós Beach

Yoga al atardecer en Lagos con el Sol Lifestyle

Como instructora de yoga y fitness, mis clases están adaptadas para todos los niveles.

Entrenador personal / Entrenadora personal en Lagoa

Bienestar en el Algarve con Filipe®

Algarve Wellness by Filipe ofrece sesiones de qigong en la playa de Marinha y masajes relajantes en tu alojamiento. Respira, muévete y relájate en la naturaleza, apto para todos los niveles.